Kota Bima, NTB – bongkarfakta.com ~Menjaga kebugaran tubuh tak harus dimulai dari tempat yang besar, tetapi dari niat yang tulus dan konsisten. Inilah semangat yang diusung oleh Sanggar Senam Bunda Jannah, sebuah pusat kebugaran yang tumbuh dari pengalaman pribadi menjadi ruang gerak bagi banyak orang yang ingin hidup lebih sehat.
Berlokasi di Kelurahan Sambinae, Kota Bima, sanggar ini dipimpin oleh Bunda Jannah, seorang instruktur senam bersertifikat sekaligus pemilik dari Sanggar Senam Aerobik Lody Lontoh , sanggar yang dinamai sebagai bentuk penghormatan kepada Master Aerobic Lidya Lontoh, pelatih nasional yang pernah menjadi mentornya.
Dari Sakit-Sakitan Menjadi Instruktur Aktif
Cikal bakal sanggar ini berasal dari kisah inspiratif Bunda Jannah sendiri. Sebelum aktif sebagai instruktur, ia mengalami kondisi kesehatan yang kurang baik.
“Saya sering merasa lemas, cepat lelah, bahkan mudah terserang penyakit. Sampai akhirnya dokter menyarankan saya untuk mulai olahraga rutin. Dari situ saya mulai ikut senam keliling, berpindah-pindah sanggar di Kota Bima,” kenangnya.
Setelah rutin berolahraga, kondisi kesehatannya mulai membaik. Tak hanya itu, ia merasakan perubahan besar dalam energi dan semangat hidup.
“Alhamdulillah, tubuh saya makin sehat, dan saya mulai ketagihan senam. Saya merasa ini bukan cuma olahraga, tapi terapi,” tuturnya.
Melihat manfaat besar yang dirasakannya, Bunda Jannah memutuskan untuk mengambil langkah lebih jauh. Ia mengikuti pelatihan instruktur senam profesional saat Studio KANZA, salah satu studio kebugaran terbesar di Bima, mendatangkan Master Aerobic Lidya Lontoh. Dari sana, ia berhasil mendapatkan lisensi instruktur resmi.
“Setelah ambil lisensi, saya mulai mengajar senam keliling. Lalu saya berpikir, kenapa tidak membuka sanggar sendiri agar lebih banyak orang bisa merasakan manfaatnya?” ungkapnya.
Sanggar yang Ramah, Terjangkau, dan Berkualitas :
Sanggar Senam Bunda Jannah kini aktif menawarkan berbagai kelas senam seperti aerobik, zumba, hingga master aerobic. Semua disesuaikan dengan kebutuhan peserta, dari pemula hingga yang sudah rutin berolahraga.
Dengan visi menjadi pusat kebugaran terkemuka di Kota Bima, sanggar ini memiliki misi untuk menyediakan tempat senam yang terjangkau namun tetap profesional dan menyenangkan. Suasana kelas dibuat senyaman mungkin agar semua peserta merasa seperti di rumah sendiri.
“Kami bukan hanya tempat olahraga, tapi tempat berbagi semangat. Di sini, semua orang diterima, disemangati, dan diajak untuk mencintai tubuhnya sendiri,” kata Bunda Jannah.
*Terbuka untuk Semua*
Sanggar ini terbuka bagi siapa saja — baik individu maupun komunitas, ibu rumah tangga, pekerja, bahkan remaja. Selain kebugaran fisik, para peserta juga mendapatkan manfaat psikologis seperti suasana hati yang lebih stabil, percaya diri meningkat, dan jaringan sosial yang lebih luas.
“Kami percaya bahwa olahraga bisa mengubah hidup. Saya sudah membuktikannya sendiri, dan saya ingin lebih banyak orang merasakan hal yang sama,” tegasnya.( Agus )
